长青春痘不能吃哪些食物?青春痘是种炎症性皮肤病，发病率较高，面部是常见的发病位置，许多花季的青少年朋友们都正在被此病困扰，青春痘病情的发展与人们的日常饮食有很大的关系。下面看看北京京城皮肤医院介绍的长青春痘不能吃哪些食物。

长青春痘不能吃哪些食物

长青春痘不能吃哪些食物?介绍如下：

不能吃腥发之物：海鲜等腥发之物容易引起过敏现象，尤其是青春痘患者皮肤比较敏感，容易因此导致疾病加重，使炎症扩大让治疗更加麻烦。因此，青春痘患者要忌食海鲜类食物与腥发之物，海虾、海蟹、带鱼等不宜吃。 》》》》推荐阅读：青春痘怎么治

不宜吃辛辣之物：辛辣食物发于性热食品，食后容易升火，让本属内热体质的青少年患者更加严重，导致青春痘病情总是复发，并且变得更加严重。

不宜多吃高脂类食物：高脂类在消化时会产生大量热能，加重患者的内热症状，使病情加重，台奶油、肥肉、奶茶、油炸食品等都是高脂肪食物，食用后会加重病情，因此患者应该忌食或少吃。 》》》》推荐阅读：脸上长青春痘怎么办

不宜高糖食物：高糖食物会造成人体新陈代谢旺盛，导致皮脂腺分泌增多，导致青春痘一直都连续不断地出现。冰糖、红糖、巧克力等都不宜多吃。

忌乱吃补品：很多家长都会给孩子吃补品，担心防止处于发育期营养不够，专家表现很多的补药都上热性之品，会加重人体的内热，引发青春痘。

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